枸杞子是双子叶植物，常吃枸杞子能强身健体，延年益寿。
滋肝补肾，有一定药效。
能在一定程度上降血压。
含有甜菜碱，能够抗脂肪肝。
体质虚弱者常吃能强身健体。
吃太多枸杞子会使眼睛难受，视力下降。
身体虚寒的人常吃会拉肚子。