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TUhjnbcbe - 2023/11/4 20:22:00
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在备孕期发现肾结石,相对于怀孕之后发现肾结石是一件好事。因为在怀孕期间,一旦孕妇出现肾绞痛发作,处理起来非常棘手,既无法吃排石药物,也无法进行体外冲击波碎石。在怀孕前及时发现结石,将其及时处理掉,并防止复发,这样我们才可以安安心心的进行备孕。能否通过饮水、饮食及药物将肾结石排出,主要看结石的大小,部位及结石的成分。当结石的直径超过一公分,基本上无法通过食物、水、药物或者运动等来排出,需要进行体外冲击波碎石或者手术进行治疗。对于一公分之下的肾结石,倒是可以考虑排石治疗。结石越小,排出的机会越大。直径小于六毫米的结石,如果进入输尿管内,90%可以排出。肾结石中,草酸钙结石最为常见,约占86.7%,其次是尿酸结石,占到5.1%。对于草酸钙结石,目前尚没有发现有特效药物,更没有什么食物或者水可以将这种结石充分溶化。一些排石药物,可以起到辅助排石作用。一、排石药物1、枸橼酸氢钾钠。尿液中的枸橼酸盐被认为是防结石的保护因素。当尿液中的草酸盐、磷酸盐、尿酸、钙等致石成分浓度过高,超过其溶解度,就会析出形成结石。而枸橼酸可以提高尿液中草酸钙、磷酸钙及尿酸的溶解度,理论上可以缓慢溶解一点结石,再配合大量饮水、运动来促进结石的排出。2、α受体阻滞剂(代表药物坦索罗辛)。坦索罗辛可以舒张输尿管平滑肌,扩张输尿管。对于已经进入输尿管的结石,可以使用这种药物,进行辅助排石治疗。3、排石中药或中成药。一些中药,比如金钱草、鸡内金、玉米须等,包括一些中成药如排石颗粒、复方金钱草、尿石通等,具有一定溶石、排石效果。可以加速排石过程。二、饮水如果饮水量过少,无法产生足够的小便,不但排石无法完成,还容易使尿液中的致石成分纷纷析出,沉淀下来,导致结石增大或者出现新的结石。结石病人建议的饮水量为每天~毫升,约产生~毫升尿液,结石有可能被这些尿液冲刷带出体外。三、运动运动虽然不属于吃喝的范畴,但对于排石,运动同样重要。1、运动可以减轻体重。而身体较胖的人士,其代谢产物相对较多,形成结石的机会较高。临床上也观察到肥胖病人的结石发病率更高。而运动则可以减轻体重,减缓结石的生长。2、运动同样可以带动尿液中结石的移动。在运动过程中,肾脏内的结晶体以及小结石有一定的几率进入输尿管,进而排出体外。四、食物上面讲的药物也仅起到辅助排石作用,想让食物也能发挥排石作用,那实在是有点强“人”所难。下面讲到的饮食注意事项虽然对排石作用不大,但是可以起到一定的预防结石生长作用。1、适当增加水果和蔬菜的摄入。水果和蔬菜中富含枸橼酸盐,可以增大尿液中的致石成分的溶解度,减缓结石的生长。2、正常水平的饮食钙。正常水平的饮食钙或者适当程度的高钙饮食,可以降低肠道中草酸的吸收,减少尿液中草酸含量,减缓结石的生长。但过高的钙,比如吃钙片,会使尿液中钙含量升高,反而促进排石生长。另外,饮食中还应降低高草酸、高嘌呤、高糖、高盐的摄入,这些都容易促进结石生长。常见的高草酸食物有:菠菜、花生、杏仁、甜菜、大*、红茶、巧克力等。常见的高嘌呤饮食有:海鲜、动物内脏、家禽皮、肉汤等。综合以上饮水、运动、药物、食物,有可能让备孕的你尽快排出结石,从而有个好“孕”,早日抱上自己的宝宝。
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