随着年龄的增长，每个人的皮肤状态都会下降：开始变得敏感、干燥且有细纹、毛孔粗大、油脂不平衡等，
但有些女人却成了例外，仿佛被岁月遗忘一般，不管过了多久，还是和年轻时一样的状态，着实令人羡慕。
说到这里，日本名古屋的时装模特水谷雅子就是最典型的例子。
提到日本不老的“美魔女”水谷雅子，应该很多人都听说过，
年出生的水谷雅子今年54岁了，但在她的身上却一点儿也看不出岁月的痕迹，年过50的她，就像是一个20出头的年轻美少女，给人十分年轻时尚的感觉！
如果是近距离看水谷雅子的脸，我们也找不出任何的鱼尾纹，真是不敢相信，在这样的年纪里还可以拥有这样好的皮肤状态！
不过，光看水谷雅子一个人的照片，很多人并不能看出什么明显的差距，那么，一起看看她和身边同龄人的合照吧，
左边这位阿姨同样年过50，对于我们普通人来说，已经算是保养得非常好的了，
但在右边水谷雅子的对比下，仍旧变得黯淡无光，或许，我们应该叫水谷雅子姐姐才是！
真是不得不感叹，这张合照拍出了隔代人的感觉！
水谷雅子究竟什么来头？
其实她本来只是一名日本的家庭主妇，在43岁时参加了“美魔女”海选，
也正是因其拥有20几岁的容颜而一炮走红，靠着一则“日本不老仙妻”的消息而广为人知，大火了一番！
看着这54岁的素颜照，年龄和面貌严重“不符”，甚至可以说“吊打”一众年轻的小女孩！
看着她在54岁的年纪仍旧拥有20出头的身体水平和靓丽面容，是否给了我们一些警醒?
回到现实，虽然我们忙于工作和生活，没有太多的时间，
但作为女性，我们也不应该放弃自我价值的提升。作为女人，爱自己才是终身最浪漫的事！
因此，我们每个女人都应该更好地爱自己，保持自己对美的追求和积极向上的生活态度，你就会活出属于自己的美好人生！
皮肤要一直保持晶莹剔透的饱满状态，除了自然美的好肌底，日常也离不开保养的好方法!
以下是她为大家提供的保养技巧！普通人也可以学会，悄悄变漂亮，赶紧学起来！
日本54岁“美魔女”火了，她的冻龄窍门，普通人学会也可以变漂亮
1、饮食上：果汁补充维生素
我们的胃每天早上6点开始醒来，这是摄入大量维生素的好时机。浓缩果汁、自制蔬菜汁……如维生素C可以给皮肤带来大量的美白功效。
想要保养好皮肤，从身体内部开始调理是非常重要的。
所以日常多喝一些有美白功效的新鲜果汁，对美白皮肤、驱除斑点都有好处。
在空闲时间，寻找机会补充维生素和水分，多汁的水果是最好的选择，肌肤就会饱满而明亮，就像新鲜的水果一样，真正充满了活力。
2、心理上：心态决定一切
有一种说法是“心态和行为决定你能活多年轻”，水谷雅子特别赞成这一点
她一直坚信，拥有良好心态的人生活会更加地积极向上，不论是工作还是生活，包括如何让自己变得更加年轻漂亮方面，也会更加地勤于保养。
而心态年轻的话，也能让你“相由心生”，由内而外的自信与美丽，比任何外在的护肤品加持都重要!
由此，你会看起来一点都不“显老”！
3、作息上：充足的睡眠
水谷雅子说，睡眠不足是影响皮肤修复的重要因素，所以要获得充足的睡眠，
如果是经常熬夜或晚睡，保养产品再贵也无济于事。
而且，在每天睡觉之前，她还会精心地给自己的脚底按摩，让身上的肌肉得以放松，不仅可以提高睡眠质量，还让自己每天保持充沛的精力，让自己由内而外都焕发出“冻龄女神”的自信光芒。
因为，熬夜对人体内分泌影响最大，这才是皮肤最大的“敌人”：
会令皮肤越发暗*、毛孔越来越粗糙，也加速了肌肤细胞的老化，因此而变得松弛、产生细纹！
难怪许多娱乐圈的年轻女神们一直在补美容觉。
4、日常护肤：坚持补水、保湿
想要看起来比同龄人年轻，那我们就要拒绝做“*脸婆”了，爱护自己的脸，让面部肌肤时刻保持水嫩白皙，即使素颜也能很有自信。
细心的人会发现，很多漂亮的女明星即使已经40多岁了，她们的脸仍然光滑白皙，看着比我们普通人都年轻很多，这正是因为她们会更好地护理自己的皮肤。
当你年轻的时候，脸上充满了胶原蛋白，即使没有护肤品，皮肤看起来仍旧很好。但是当一个女人到了三四十岁的时候，那就不得不要保养自己了，
一个会保养并且懂得保养的女人，通常比一个不会保养的女人年轻。
世界上只有懒女人，只有丑女人，女人想要变漂亮，最不能做的就是偷懒，
如何做好脸部的保养呢？在日常的清洁之后，水乳不能忘，更不能忘记敷面膜！
面膜的功效强大：调节水油平衡、促进肌肤的吸收。
另外，水谷雅子还指出，到了30岁的女人，护肤重点是美白以及保湿这两方面。
我们知道，年纪不断增长的同时，人体的新陈代谢减缓，胶原蛋白也在不断流失，
肌肤松弛、皱纹增多，这都是因为肌肤缺水所致！
所以，水谷雅子在皮肤的保湿上没少花心思，想要做好补水和保湿，这款爆火的比芭美类人胶原蛋白喷雾是不二的选择：肌肤可以“喝”的养肤“神仙水”！
成分关键：类人胶原蛋白
这款喷雾最值得一提的是
这款喷雾含有在人体细胞基因的基础上研发的类人胶原蛋白
这种类人胶原蛋白的最大功效就是深层修复基底！
我们知道，胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，起着维持皮肤弹力以及支撑的重要作用，一旦流失，皮肤也就会因此而塌陷，这也就是我们会产生皱纹的最大原因！
喷一喷胶原蛋白喷雾可以快速补充流失掉的胶原蛋白，让肌肤重新恢复弹嫩的状态，摆脱皱纹的困扰！
这种胶原蛋白喷雾好在哪里？选材很关键！
其中选用的是活性因子与人体内胶原吻合程度高达97%的鹿胶，以此达到更好地被人体吸收的目的。
这类类人胶原蛋白凭借超高的渗透力，直达我们肌肤的真皮层，锁住人体必须的水分，更是让胶原细胞充盈变大！
成分安心，使用便捷
这种喷雾适用任何肤质，3秒时间，快速满足肌肤诉求，而且还有多种天然的植物成分：
甜菜碱、积雪草、虎杖根、*芩、茶叶、光果甘草、母菊花、迷迭香提取物等，而这些都是纯草本物，非常珍贵！
使用的是纳米级雾化喷嘴，喷出是绵密雾状水，一点也不黏腻，我们的脸部可以快速吸收！
不含色素，没有任何颜色，可以放行大胆地使用！
ph值6.5的弱酸性的喷雾水，正是肌肤的最爱！
反馈好评如潮
使用过的姐妹纷纷反馈，使用喷雾一段时间后，脸上的皱纹都有了明显的改善，比如法令纹和鱼尾纹等最严重的肌肤，都变得舒展开了，整个人变得年轻起来！
小编之前使用的喷雾一次需要反复喷6、7下，才能达到补水的目的，而这种胶原蛋白喷雾，对着脸部喷了一两下就开始变得滋润，甚至持续一下午！
久坐空调房的办公人群喷一喷，调节水油平衡；
外出约会出差的人群喷一喷，滋养肌肤，维护最好的状态；
日常随时随地喷一喷，锁住肌肤水分，快速补充胶原蛋白，保持“年轻感”抗衰老！
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