桂圆又名龙眼，性温，是一种果实，集中种植在福建等地。龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。枸杞是枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。将龙眼和枸杞微主要食材做的桂圆红枣枸杞茶更是营养价值丰富，可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老，保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。那么感冒了还能吃吗?一起看看吧
感冒不建议吃桂圆
桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。而感冒患者是要吃些清淡饮食。忌食生冷食物，肥腻食物，以及上火食物都避免。所以是不建议吃的。
感冒不建议吃枸杞
枸杞子的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人，一旦患有感冒等症状应该避免食用枸杞子，因为枸杞性热，吃多会上火，可能会加重病情。
枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。
此外，枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用,适合抵抗力低、身体虚弱者服用，常服可延缓衰老、强身健体、美肤养颜。
感冒不建议喝桂圆红枣枸杞茶
枣枸杞茶上火，是不能喝的。红枣枸杞属于温补，感冒期间是忌进补的如果你是伤寒感冒，多喝点鸡汤，还可以喝葱姜汤。我每次喝完就感觉好了一半似的。
看到这里，大家是不是明白了呢?
