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想让皮肤底子变好,建议做好这3个护肤方法 [复制链接]

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关于我们的皮肤,真的是上了头了吧。

什么样的人会没有皮肤问题呢?

应该没有。

我们的皮肤都会存在这样那样的问题,虽然因为肤质不同而每个人的皮肤问题会不一样,但是皮肤总是会有闹情绪的时候。

比如油皮有毛孔问题,干皮有干燥脱皮问题。

虽然说每个人都会有皮肤问题,但是有的人皮肤问题就是会很少,有的人皮肤问题总是很多。

皮肤问题的多少,和我们平时所说的“皮肤底子”有关系。

好的皮肤底子,皮肤问题少,即使有了皮肤问题,也很好解决。

皮肤底子差的人,皮肤问题多切反复无常,皮肤问题解决起来也是更加困难。

所以拥有好皮肤的前提,我能得有一个好的皮肤底子。

皮肤底子和两种因素有关系。

第一种就是我们的遗传基因。你会发现有的人不怎么护肤,但是皮肤就是很好,这种就是遗传基因就很好,就是我们说的天生好皮。

这样的人一定要感谢自己的老妈啦!

另一个因素就是后天的护肤习惯,可能你的皮肤底子不好,但是通过后天好好护肤后,皮肤越来越好了!

也可能你的皮肤底子天生很好,但是后天不良护肤后,皮肤变得敏感脆弱,各种皮肤问题不断。

所以不管是天生好皮还是天生“坏”皮,我们后来的皮肤都有可能好也有可能变坏。

那么,怎么样才能有一个好的皮肤底子呢?

要有一个好的皮肤底子,一般要做好3个方面的护肤习惯,很基础,但是往往容易被忽略,也有可能做不到位或者用力过猛。

清洁

清洁这个话题貌似是一个老话题了,但是你知道吗,往往是这样不被重视的方面,就是出问题的关键。

清洁分3个方面,最简单的就是日常洁面乳洗脸,

第二个就是卸妆,第三个就是清洁面膜。

洁面乳一般都不贵,而且牌子还很多,但是多不代表都好,在选择洁面的时候,成分简单,温和不刺激最好。

不要只看长得好不好看,泡面多不多,最主要的是看温和度好不好。

关于清洁能力,有的洁面为了做到温和,所以清洁力度不够,导致我们洗脸洗不干净,所以清洁力太强不行,太弱也不是好事儿。

最好是有2-3种氨基酸表活,清洁力适中的那种。

关于卸妆,如果用了粉底液,要用专门的卸妆产品做卸妆工作,如果只是涂点隔离防晒的话,清洁力适中的洁面多按摩一下就洗干净了。

过分的清洁会导致皮肤角质层受损,导致皮肤用啥都不保湿。

清洁面膜的话,大油皮夏天推荐使用,一个星期做一次差不多,干皮少用或者没必要用。

而且清洁面膜要局部使用,出油多的T区使用就行,脸颊没必要。

有的皮肤越来越差,都是过分清洁造成的,不清洁不行,清洁过头了也会使皮肤变差。

保湿

皮肤底子要好的第二个方面,就是保湿。

我们往往把重金和时间精力都花费在美白、抗老、抗氧化这些上面,而最重要的保湿总是被遗忘。

但其实上,美白、抗老、抗氧化和保湿如果只能选其一的话,毫不犹豫要选择保湿。

特别是在年纪增长之后,皮肤自身的保湿能力大大下降,即使小年轻时候是大油皮的人,都发现年纪增长之后皮肤出油都少了。

皮肤保湿的护肤品,也是要选择温和的产品,在保湿成分上,玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷、牛油果提取物、白池花籽油、甜菜碱这样的成分,不仅保湿效果好,还特别温和。

香精太重、防腐剂过多、活性成分太少的保湿产品,要么不够保湿,要么对皮肤产生刺激,不好。

防晒

让皮肤底子变好的第三个方面,就是防晒。

清洁做得好,保湿做得好,但是忘记防晒了,完了,这就像你编辑了一篇文章最后忘记保存了!

前面都白忙活了!

那些皮肤四季都好的人,基本上都是非常注重防晒的人。

因为紫外线我们看不见,所以防晒总是会被轻视,或者被忘记。

紫外线会让皮肤衰老得更快,痘痘痤疮和毛孔也和它有很大的关系。

在紫外线的伤害下,我们的痘印也会总在我们脸上徘徊不走,弄得我们肤色不均匀。

所以一定要和紫外线作战到底啊!

那么日常你是如何防晒的呢?

防晒不仅是要涂防晒霜,还要戴好防晒帽,烈日时间躲着它点,硬防晒软防晒,再加躲避阳光,才是有效防晒。

皮肤底子好,不是说要你有多白皙,或者说要你从不出现皮肤问题,也不是要你不会衰老。

而是即使你不白皙看起来也皮肤水嫩,皮肤问题很少,即使偶尔出问题了也能很快被修复和缓解。

做好清洁、保湿和防晒,能帮助你有一个更好的皮肤底子。

我是卡蒙,护肤美妆,欢迎

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