白癜风初期会变大吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/140628/4415390.html最近是不是经常会有眼睛干涩发痒难耐的情况？很多人都认为这是正常现象，不当回事，其实，这是眼睛在向你传递信息，只有当眼睛出现问题时了，才会出现这些状况。如果你真的不去缓解这些情况，当心干眼找上门！
什么是眼睛干涩
打个比方来说，如果是我们种花的话，不浇水，那么这个花就没办法正常生长。我们的眼睛表面有一层始终存在的水，这层水的作用一是保护我们的眼睛不受外界的感染，还有一点就是湿润我们的眼睛。常见症状为：眼部干涩感、异物感、灼烧感、痒感、畏光、眼红、视物模糊等。
如何缓解眼睛干涩
①如果发现看东西干涩不适、看东西模糊不清，医院检查治疗、不要乱用眼药水，以免加重病情。②积极治疗全身免疫性疾病，老花眼、近视眼、散光等，要佩戴合适的眼镜，但不宜佩戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不宜过长。③养成多眨眼的习惯，注意休息，不要连续观看电视电脑等视频终端屏幕。④可使用室内加湿器，远离烟尘和含化学物质的环境。⑤多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A的摄入。
眼睛干涩多吃这些水果
香蕉
香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
火龙果
火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
，能彻底清除引起眼部组织病变的各种*素垃圾。
中的麝香、龙脑等成分，具有极强穿透走窜性。它们能使药物，逐渐透过角膜及晶状体囊膜，到达晶状体、玻璃体、视网膜等深层眼组织。
中的熊胆、海螵蛸、朱砂等成分，以其良好的消云退翳、化障明目作用，充分将玻璃体、晶状体内的*素和垃圾分解，并经过循环系统排出体外。
另外，它其中的牛*、琥珀、珍珠等成分，因与眼部深层组织有良好亲和力，所以在渗透到达眼组织后，药材能充分与组织融合，使其充分得到营养，以此提高自身免疫力。
在这些成分的共同作用下，便能快速控制、消退、逆转眼部组织因老化、衰老，及用眼过度引起的一系列眼部疾病，使眼睛逐步恢复正常功能。
，为无数眼病患者带来光明与希望！
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