当然会！！
我们皮肤表面的污垢分为油溶性水溶性及不溶性三种，日常清洁皮肤就是为了将这些污垢清洗掉，但日常清洁的过程中可能会过度追求洗完的“干净感”从而导致过度清洁。
1.
怎样算过度清洁？
洗脸是皮肤护理的第一步，说实话，很多皮肤问题不是清洁不足导致的，恰恰相反，是清洁过度导致的，一般清洁过度都会有一些不太正确的清洁习惯，比如??
①长期使用大皂基洁面
②频繁洁面，比如非必要情况下一天洗三四次脸
③洗脸时大力揉搓面部
④过度使用面部去角质产品，包括磨砂膏洁面仪等
⑤经常去机构做深层清洁
⑥冷热水交替洗脸，造成皮肤敏感，冬天用冷水造成面部冻伤等问题
⑦卸妆后进一步用洗面奶清洁，造成清洁过度
过度清洁后皮肤的表现就是有明显的红斑，皮肤看起来很干燥，有时候甚至会起皮屑，长时间清洁过度还会让皮肤外油内干，面部起小疹子??
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2.
过度清洁会导致什么问题？
我们的皮肤屏障包括皮脂膜和角质层，过度洗脸首先会破坏皮肤表面的皮脂膜，进而伤害到角质层。
一方面角质层变薄受损，使皮肤表面的毛细血管位置变浅形成红血丝，进一步导致皮肤暴露在空气中容易干燥、老化，皮肤极易出现敏感泛红爆皮等问题。
另一方面过度清洁会破坏皮肤表面正常的ph值，导致皮肤水油失衡，进而刺激产生更多油脂，堵塞毛孔，从而产生痘痘、粉刺等问题，影响皮肤光泽性，还会使毛孔更加粗大。
3.
怎样清洁才正确？
日常清洁时要注意以下几个方面：
第一点使用36℃左右的温水洗脸。
不要温度过高或过低，过高容易烫伤皮肤，使皮肤表面毛细血管扩张出现潮红，长此以往形成红血丝，过低有可能造成冻伤。也不要冷热水交替洗脸，这样不但不能收缩毛孔，反而会对皮肤造成刺激。洗脸的时间不要太长，应该尽量控制在30s到2min之内，这个时间足以洗干净脸上的污垢。
第二点保持正常的清洁频率。
一般来说，严重敏感肌建议早晚都用清水洁面，干皮和敏感肌晨洁用清水晚洁用洗面奶，中性皮肤和混干晨洁可以适当用洗面奶，也可以用清水，晚洁建议使用洗面奶。混油和油皮适当增加清洁频率，早晚都用洗面奶。至于去角质频率，干皮建议一月一次，油皮一个月尽量不要超过三次。
第三点尽量使用温和的氨基酸洁面。
虽说配方好的皂基也会比较温和，但氨基酸洁面现在是大市场，我们挑选起来更加简单。
从配方表来看，皂基类洁面很容易辨别，只要配方中同时出现脂肪酸和碱剂，就是皂化配方，例如月桂酸/肉豆蔻酸/硬脂酸等脂肪酸，和氢氧化钾/amp/氢氧化钠等碱剂搭配起来，便是明显的皂基类洁面。
氨基酸类洁面也比较好分辨，表活的构成一般是某酰基+某氨基酸的名字+钠/钾，比如椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠等，都属于氨基酸类表活。这里有一点需要特别注意，不是添加了氨基酸就叫做氨基酸洁面，单纯氨基酸像甘氨酸谷氨酸等在护肤品中只作为保湿剂，不具有氨基酸类表活的清洁能力，某些无良商家喜欢混淆概念，姐妹们要注意辨别。
大宝水凝保湿洁面15RMB/g
大宝水凝保湿洁面，氨基酸表活复配阴离子表活及甜菜碱型表活，温和度足够，上脸不刺激，清洁力还算不错，洗感温和柔润，洗完没有假滑感，除了防腐剂不算特别好，整体还是很优秀的，属于学生*也能放心入手的洁面。
至本舒颜修护洁面55RMB/g
至本舒颜修护洁面也是典型的氨基酸洁面，主要表活是椰油酰甘氨酸钠，复配两性表活月桂酸两性基乙酸钠和无患子果提取物来降低刺激感，还增加了清洁度，作为日常晚间洁面也可以。不含香精防腐剂，配方好，很温和敏感肌也能用，五十多块钱的价格真没有什么缺点。
薇霓肌本洁面99RMB/ml
老网红venicream薇霓肌本洁面，成分表放到如今大市场也是非常优秀的，氨基酸类表活椰油酰谷氨酸钠复配APG类表活椰油基葡糖苷，成分精简又温和，适合敏感肌作为晚间洁面，起泡网能打出丰富泡沫，洗完不干燥紧绷也不假滑，ml的巨型容量才90块钱左右，可以说是非常便宜大碗的了。
第四点尽量搭配洗脸巾来使用。
放在卫生间的毛巾，长时间处于湿润且通风不便的状态，加上日常使用所堆积的油脂灰尘皮屑螨虫等，可以说是滋生细菌的温床，如果清洁不到位，毛巾擦脸的后果可想而知。从卫生角度来看，还是更加推荐使用一次性洗脸巾。在这里给大家说几样常用的洗脸巾吧。
尔木萄洗脸巾12.5RMB/包
尔木萄算是性价比超高的了，价格便宜，遇到活动几包一起买更划算，洗脸巾拿在手上很敦实，沉甸甸的，不太适合外出携带，里面洗脸巾是珍珠纹设计，超厚实，不算太柔软整体偏硬，上脸有些粗糙，好在基本不会掉絮，大力扯也不会变形，很推荐。
棉上洗脸巾20RMB/包
棉上的也很不错，珍珠纹+平纹设计，比较柔软，一片超级大，用料扎实%棉，厚度属于正常，没有啥奇奇怪怪的味道，湿水之后不变形不掉絮，一盒60片够用一个月，抽取式的很方便，底部有卡扣不会有灰尘进去，放在浴室也不用担心，价格适中，有活动可以囤一囤。
ITO洗脸巾35RMB/包
ITO的价格不算便宜，但是在我用过的洗脸巾里算出类拔萃的。质量很棒，又大又厚实，表面是珍珠纹，难得的是还很柔软，材质是长绒棉，所以吸水性非常好，不变形不掉屑不起球，而且超级耐搓，柔韧度也足够，推荐入手。
4.
最后的话
简单总结一下，就是温水洗脸+温和洁面+洗脸巾擦干水分，这三步下来便是一个简单而完整的清洁步骤了，希望大家都能养成良好的清洁习惯。
需要特别注意一点，洗面奶几乎不能做到除了清洁之外的任何功效。因为它属于非驻留皮肤表面型产品，在皮肤停留的时间不超过两分钟，活性物质无法在短时间进入皮肤，说能做到美白抗衰那就是无稽之谈。
当然，祛痘会有一点效果，因为祛痘洗面奶基本是酸类成分+皂基配方，够减少皮脂腺分泌，自然痘痘就会有所减少，但效果非常有限。
最后，如果真的有技术，能让洗面奶有美白抗衰的，姐妹们记得发我让我去瞻仰一下。
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